【日本溫泉】禮儀須知！京都、東京、大阪溫泉酒店一泊兩食推介

不少人都愛冬天去日本浸溫泉一泊兩食，日本溫泉排名中，除了下呂溫泉列於高位，京都、東京近郊的箱根及大阪也有不少溫泉酒店選擇。不過，日本溫泉需要遵守甚麼禮儀？本文介紹一泊兩食意思、日本浸溫泉禮儀及溫泉推介。

日本溫泉一泊兩食是什麼意思？

日本溫泉一泊兩食是指包含一晚住宿及兩餐的旅行套餐，「兩食」一般都會是入住當晚的晚餐及翌日的早餐，不少日本溫泉旅館都會提供這類套餐。

為什麼要到日本浸溫泉？

日本的溫泉文化歷史悠久，在日本浸溫泉除了能夠欣賞當地自然景觀、體驗溫泉街及一泊兩食等傳統文化外，也能為身體帶來不少好處，例如有效舒解肌肉疲勞、增加肌腱組織的延展性、血液流動更暢通等。

日本10大溫泉排名

日本的旅遊及觀光業界人士每年都會舉辧「日本溫泉100選」，票選出年度100個推介溫泉，以下是最新一年（2023年）的10大排名，大家規劃溫泉之旅時不妨參考一下¹！

1. 草津溫泉
2. 下呂溫泉
3. 道後溫泉
4. 別府八湯溫泉
5. 有馬溫泉
6. 登別溫泉
7. 指宿溫泉
8. 箱根溫泉
9. 城崎溫泉
10. 由布院溫泉

日本溫泉有什麼禮儀要遵守？有紋身可以浸嗎？

在日本浸溫泉，謹記遵守以下細節：

1. 不要帶大毛巾進入浴池

日本大部份溫泉會在門簾上標示分為男湯及女湯，內有更衣室放置衣服和個人物品，大毛巾是離開溫泉後，抹乾身體時使用的，故不用帶進浴池，放在更衣室即可。至於小毛巾，則可帶入浴池，浸時可放在頭上，但就最好不要浸入浴池中²。

2. 先淋浴後入場

日本溫泉更衣室淋浴區，每一間隔備有洗頭水、護髮素、沐浴露、小椅子及水桶，浸溫泉前可坐在椅子上，先沖洗乾淨後才進入浴池，沖洗時要小心，別潑到其他人²。

3. 請勿在浴池中游泳及大叫

溫泉浴池中不能游泳戲水，或跟朋友大聲聊天，這些行為令日本人難以接受²。

4. 紋身人士不能入公共大浴場

雖然日本沒明文規定紋身人士不能浸溫泉，但由於日本古代紋身人士大多為有黑社會背景人士，故一直都有不少溫泉禁止紋身人士進入浴場。但隨着時代變遷，紋身已十分普遍，日本某些溫泉開始允許紋身入士浸溫泉，大家出發前可先向店家查詢。有些溫泉則會要求紋身人士租借包場溫泉的「貸切個室」溫泉，讓紋身人士可以較無顧忌地浸溫泉³。

京都溫泉推介

城崎溫泉

離京都不遠，位於兵庫縣北部的城崎溫泉有1,300年歷史，區內有7個散落的公共浴場，可用1,300日圓購買一日通行證通往各浴場。城崎溫泉在JR山陰本線上有自家車站，可以從京都或大阪出發，乘坐直達的直達急行列車便可到達，車程約 2 小時 30 分鐘。

京都嵐山溫泉花傳抄

京都嵐山溫泉花傳抄是著名的京都溫泉酒店，由阪急嵐山站步行，只需1分鐘便可到達。花傳抄除了設有男女分開的公眾浴堂及露天風呂，還有5個私人的浴池。

東京及近郊溫泉推介

草津溫泉

位於東京近郊的草津溫泉與兵庫縣的有馬溫泉及岐阜縣的下呂溫泉並列為「日本三名泉」，由於泉水有高溫，當地工作人員會用浸泡及旋轉木板等方法冷卻泉水，不會減弱其溫泉功效。其泉質擁有高度酸性，亦可殺滅大部分的細菌。

箱根溫泉

東京箱根溫泉已有1,200年歷史，是神奈川縣內最大的溫泉區，每分鐘的湧泉量多達19,500公升，東京前往箱根交通方便，只需從小田急新宿站搭乘小田急浪漫特快，便能到達箱根湯本車站，車程約為1小時25分鐘。

富士山河口湖溫泉

想浸溫泉同時享受富士山美景，可選擇河口湖一帶溫泉，可望着富士山及享受露天風呂，例如「富士山河口湖溫泉然然別墅」無遮蔽物阻隔，大浴場浸溫泉可直接望見富士山。然然別墅交通方便，從新宿高速巴士總站搭乘巴士1小時40分鐘，到達富士山站後，搭乘接送巴士10分鐘便可到達。

大阪溫泉推介

有馬溫泉大阪有馬溫泉為日本三大古溫泉之一，當地溫泉有「金湯」及「銀泉」之分，金湯是指含鐵質的泉水，銀泉是指碳酸泉與放射能泉。前往有馬溫泉交通方便，可乘神戶電鐵有馬線至「有馬溫泉」站，或從由JR大阪站乘坐高速巴士直達。

伏尾溫泉不死王閣

伏尾溫泉不死王閣鄰近大阪市區，溫泉內充滿庭園氣息，可欣賞櫻花及紅葉，而且交通方便，由大阪市出發只需30分鐘即可到達。

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