田七既可活血，又能止血，能治療跌打外傷及危急重症，例如內出血及心血管疾病，屬名貴中藥。

雖然川貝是治療咳嗽和化痰的良藥，但並非適合所有咳嗽！以下為大家講解川貝的功效及湯水食譜。

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2024年踏入立秋的日子為8月7日，立秋煲咩湯水好？中醫將講解立秋禁忌、養生方法及飲食注意事項。

天氣漸乾燥，不少人都容易感到喉嚨易不適，或出現聲沙情況。本文介紹如何用鹹竹蜂焗茶作開聲茶，以及鹹竹蜂的功效。

每逢有疫病爆發，一些聲稱具有抗疫作用的中藥往往熱賣，板藍根是否真對疫症有奇效？中醫為您拆解板藍根功效及食用宜忌。

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淮山功效多多及營養價值極高，當中乾淮山與鮮淮山各有功效及食用準則，本文從中醫角度解構淮山功效、營養價值、服用禁忌及提供中醫食譜推介。

杞子有滋補肝腎及益精明目功效，近年黑杞子更大受歡迎，究竟紅杞子及黑杞子兩者有何分別？本文從中醫角度分析兩者功效、食法、副作用及推介食譜。